Esta es la razón por la que necesitas darte masajes en los pies todas las noches antes de dormir

La reflexología es la disciplina que promueve el tratamiento de diversas afecciones a través de masajes en las manos o en los pies. De acuerdo a esta doctrina, los masajes que se aplican en ciertos puntos del cuerpo provocan un reflejo en otras regiones corporales, permitiendo el alivio de un malestar.

Con masajear los pies en varios lugares se puede ayudar a mejorar la salud asociada con diferentes partes de los órganos. También se puede dar una gran relajación, reducir el estrés y mejorar el deseo sexual.

Beneficios de masajear tus pies por las noches

  • Se mejora la circulación sanguínea.
  • Ayuda con el mantenimiento de un equilibrio adecuado.
  • Alivia diferentes enfermedades.
  • Beneficia el síndrome de piernas inquietas.

¿Cómo realizar algunos masajes?

  1. Deberás masajear el segundo, tercero y cuarto dedo para aliviar el dolor en los dientes.
  2. El dedo meñique es el indicado para el alivio de dolor de oído.

Más ejemplos en la siguiente imagen: captura-35

Fuente.ricoensalud.com